✅ Kalorien: ?
🔥 Verbrannt: 3329 kcal
💀 Defizit: ?

🛌 Schlaf: 67/100 | ⌛ 6:06 Stunden
⚡ Stress: 40/100 | 🚶‍♂️ Schritte: 6189


Gestern, an diesem wunderschönen sonnigen Tag, wurde der Zwölfjährige zum Dreizehnjährigen und damit zum Teenager! 🥳🎉🪅 So weit, so gut. Sein Geschenk hat ihn komplett von den Socken gehauen und uns in die Armut getrieben, der Kuchen war unfassbar lecker und das Essen danach im All-You-Can-Eat Restaurant war auch erstaunlich gut. Kalorien habe ich aber nicht getrackt, bin mit Sicherheit dezent über meinem ETB. 🌞

Auch wenn all meine Werte wie Blutsauerstoff, Herzratenvariabilität und mein allgemeines Befinden dagegen sprechen werde ich heute so lang es geht fasten und mich möglichst viel bewegen. Kalorien drehe ich auch runter, habe lang genug rumgepimmelt*.

*Worttrennung:
rum·pim·meln, Präteritum: pim·mel·te rum, Partizip II: rum·ge·pim·melt

*Bedeutungen (intransitiv, umgangssprachlich salopp):
[1] nichts tun [2] an etwas (recht erfolglos) zugange sein
120.1 kg これまでの減量分: 53 kg.    残り: 20.2 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1652 kcal 脂質: 70.09g | たんぱく質: 98.73g | 炭水化物: 164.16g.   昼食: More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Banane, Erdbeeren, Milsani Skyr Natur. 夕食: Blumenkohl-Schakschuka. 軽食/その他: Güldenhof Geflügel Wiener, Ice-Fantasy Mini King Special, Rockstar Energy Zero Sugar, Speiseeis. もっと...
3477 kcal 運動: Garmin - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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22件のうち1-20件を表示
コメント 
uiuiui.. nur one piece 😜 was kann das Katzili so und wie heißt es? 
2024年 05月 2日 投稿者: nöhöhöhö
Weiß ich gar nicht, das war so ein Roboter im All-You-Can-Eat-Dingsbums und hat Essen/Getränke gebracht. 🙈😂 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
Dachte das war das Geschenk 😄🙈 
2024年 05月 2日 投稿者: nöhöhöhö
Tolle Torte, tolles Essen 🤩 Da hätte ich auch keine Kalorien gezählt (mache ich aber eh nicht 😅)... Und vielen lieben Dank für den Auszug aus dem Wörterbuch, damit es auch wirklich jeder richtig versteht 🤣🤣🤣 
2024年 05月 2日 投稿者: Chocoholic85
13...jetzt hast du einen Tee-Nager. Sehr spannendes Alter 😊👍 
2024年 05月 2日 投稿者: Dani#321
voll lustig🤣 yaptm..immer wieder schön Deine Kommentare zu lesen und Bilder zu gucken 
2024年 05月 2日 投稿者: Nicy22
@Nöhöhöhö Nee, der wäre bestimmt noch teurer als das Geschenk. Er hat einen (richtig brachialen!) Gaming PC und einen neuen Monitor bekommen nachdem er sich Jahre lang von seinen Freunden anhören musste wieso er so rumlaggt. 😬😂 Die beiden Kumpels die gestern da waren sind zumindest schon mal sehr neidisch, genau wie ich. 😒😂 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
Habe heute schon 6000 Schritte (Zu Fuß ins nächste Dorf einkaufen gegangen) und zurück mit einem geliehenen Fahrrad eine kleine Tour gemacht. Damit sind 2000 kcal schon mal verbrannt. 💪 Bisher habe ich auch noch nichts gegessen obwohl mich die Bäckereien alle angeschrien haben. 😬 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
Wow...krass geniales Geschenk. Euer Sohn ist sicher überglücklich 👍👍👍 
2024年 05月 2日 投稿者: Dani#321
@Chocoholic85 Die Torte war wirklich richtig richtig gut, war ein Bueno-Torte und davon habe ich 4 Stücke gegessen. 🙈😂 Ja, ich dachte mir es ist besser wenn ich mal die Bedeutung dazu schreibe und niemand auf falsche Gedanken kommt. 😬😂😂 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
@Dani#321 Alter ist wirklich spannend, alles verändert sich, Hormone schießen rein. Die ersten intensiven Widersprüche prasseln auf einen ein, er entwickelt ein eigenes Bewusstsein für das wie er sein will. Bisher ist aber alles noch sehr entspannt und er versteht sich super mit seinem dreijährigen Bruder. Ist schon ein Guter glaub ich. 🙈😂 Und ja, er hat sich extrem (!) gefreut, dabei hat er sich nur ein paar Bilderamen und ein paar Mangas gewünscht. 🤔😂 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
Hört sich nach einem wirklich tollen Kerl an. Mangas liebt mein Sohn auch...er ist aber einen Tick älter als deiner. Ist ein super Training für den Englischunterricht. 
2024年 05月 2日 投稿者: Dani#321
Nach knapp 22 Stunden angefangen zu essen. Es gab zwei Kugeln Eis. 😬 Nachher Schaschuka und dann einen Salat, vielleicht noch eine Proteinpizza. Ohne Pizza würde ich nur so auf 1000 kcal kommen etwa. D: 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
Verspätete Geburtstags Glückwünsche an den Dreizehnjähtigen von Tante Veggie !!🥰😅😅👋🏻🎉🎉🎁 Bitte weitergeben😇 
2024年 05月 2日 投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
dann war es keine one piece sondern eine four piece-Torte🤣 
2024年 05月 2日 投稿者: raeuber_tochter_DD
@•°•♡Veggie'Girl♡•°• Wurde weitergeben, er hat sich anständig bedankt und danach gefragt wer das eigentlich ist. 🙈😂 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
@Räuto Haha! 😂😂 Die war aber so lecker dass ich sie auch als One Piece hätte essen können. 🙈😂 
2024年 05月 2日 投稿者: yaptm
Hättest ihn doch mein Wikipediaeintrag lesen lassen 😉😅😅😅 (Spass)  
2024年 05月 2日 投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
🧐Bist noch mit im Boot, oder naschst Du schon? 
2024年 05月 3日 投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Genau eine Minute nachdem du geschrieben hast habe ich in die Geflügelwiener gebissen. 🙈 Aber immerhin 16 Stunden und ein paar Zerquetschte gefastet. \o/ 
2024年 05月 3日 投稿者: yaptm

     
 

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