2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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574 kcal
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脂質: 30.28g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 51.47g.
朝食: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). 夕食: Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Scrambled eggs. もっと...
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体重に変化ありません
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