2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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3628 kcal
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脂質: 80.62g | たんぱく質: 211.87g | 炭水化物: 501.86g.
朝食: Lidl Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. 昼食: Oranges, Picard Sauté de Poulet, Saint Eloi Sélection de 3 Riz (Cuit), Seazon Légumes Sautés et Sauce Façon Thaï, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. 夕食: Sondey Galettes de Riz Bio, Concombre (Pelé), Tomates, Sucrine, Kiwi, Huile de Sésame, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nutrimuscle Crème de Riz Complet , Patate Douce, Thiriet Pilons de Poulet Marinés. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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