Завтрак: кофе с молоком, сыр ламбер, груша.
Обед (скорее ужин): зразы картофельные с грибами (немного пережарились), салат из свежих овощей со сметаной.
На прогулке сегодня днём был крепкий капучино и онигири с лососем.
Наелась. Но если что, у меня ещё есть кефирчик.

1279 kcal 脂質: 61.24g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 140.65g.   朝食: Ламбер Сыр Ламбер, Окей Груша Конференс, Кофе с молоком. 昼食: Мишка Bakery Онигири с Лососем, Мишка Bakery Капучино Крепкий 300Мл. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Жизнь Март Зразы Картофельные с Грибами . もっと...
245 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

7 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


~Nady~の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。