2024年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1280 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 57.00g | 炭水化物: 211.00g.
昼食: Powerade Blue Raspberry Cherry, Jimmy John's BBQ Jimmy Chips, Jimmy John's Slim 4 (16-Inch French Bread). もっと...
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週に2.2 kg増量中
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