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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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923 kcal
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脂質: 42.92g | たんぱく質: 72.85g | 炭水化物: 78.94g.
朝食: Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), America's Choice Natural Almonds, Kellogg's All-Bran Buds. 夕食: Sour Cream, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Honeycrisp Apples, America's Choice Natural Walnuts, Kroger Red Wine Vinegar, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 軽食/その他: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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1910 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 15 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2024年 04月 14日 投稿者: buenitabishop
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2024年 04月 14日 投稿者: -MorticiaAddams
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Thank you Morticia, thank you Buenita! Hope you ladies have a nice evening ❤️
2024年 04月 14日 投稿者: Windy Day
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That looks wonderful! Brings to mind what's hidden in my fridge and inspires me to use what I have!
2024年 04月 15日 投稿者: brendabradshaw
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Thank you Brenda! Can get really creative with leftovers!
2024年 04月 15日 投稿者: Windy Day
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Yummoooo!!!! Looks so good. What’s in your pita?
2024年 04月 15日 投稿者: wifey9707
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Or naan? Roti? I can’t really tell sorry.
2024年 04月 15日 投稿者: wifey9707
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Thankyou wifey! It's chicken/apple/walnut salad made with low fat olive oil mayo and sour cream. It's a Joseph's pita! :) xo
2024年 04月 15日 投稿者: Windy Day
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Ahhh first guess was right. Yay!!! 😊😊 That chicken mix sounds delicious Windy. 😋🩷
2024年 04月 15日 投稿者: wifey9707
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Thanks wifey!☺️ Sometimes raisins, or red grapes are nice in it as well. Those Joseph's pitas are my favorite ❤️
2024年 04月 15日 投稿者: Windy Day
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