2024年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.4 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
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1480 kcal
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脂質: 78.00g | たんぱく質: 73.00g | 炭水化物: 128.86g.
夕食: Applebee's Loaded Garlic Mashed Potato, Applebee's 8 Oz. Top Sirloin, Mt. Olive Kosher Dill Pickles. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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