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Frühstück 😊 auf ein neues 😩 Zuckerfrei Tag 1 ✅ Es fällt mir seit 5 Jahren so schwer abzunehmen.. höchstens 1 Woche halte ich durch bis ich wieder Fressatacken bekomme ☹️ ich hoffe die Sommerklamotten vom letztes Jahr werden mir noch passen..
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1603 kcal
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脂質: 88.18g | たんぱく質: 68.52g | 炭水化物: 130.29g.
朝食: Aldi Nord Lachsforelle, Olympus Feta Bio, Kirschtomaten, REWE Avocado, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gekochtes Ei. 昼食: Nestle Milchmädchen, Pfannkuchen, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. もっと...
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