ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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1933 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 83.07g | 炭水化物: 250.05g.
朝食: 紀文 無調整豆乳, お粥, ししゃも, 豚汁. 昼食: 担々麺. 夕食: うめぼし, お粥, サミット きんぴらごぼう, ほうれん草のおひたし, 豚汁. 軽食/その他: スターバックス チョコレートチャンククッキー, コーヒー. もっと...
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