2015年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 21日:
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1269 kcal
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脂質: 88.10g | たんぱく質: 85.75g | 炭水化物: 28.15g.
昼食: Winiary Bulion Drobiowy z Zielem Angielskim i Liściem Laurowym, Sokołów Flaczki Wołowe w Rosole. 夕食: Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem. 軽食/その他: Sokołów Parówki Delikatesowe. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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