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-2,5kg im Fenruar. (Habe das Gewicht von Mittwoch genommen, heute Morgen vergessen mich zu wiegen.)
Bin zufrieden, immerhin etwas mehr als im Januar.
Wünsche euch allen einen erfolgreichen März!
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1847 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 26.18g | 炭水化物: 278.48g.
朝食: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Vitalis Früchte Müsli, Erdbeeren, Himbeeren, Orangensaft, Heidelbeeren. 昼食: Edeka Antipasti Mixteller, Vapiano Pasta Pomodoro. 夕食: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Vitalis Früchte Müsli, Erdbeeren, Himbeeren, Orangensaft, Heidelbeeren. もっと...
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