|
Люблю сочетание курицы с грибами.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1123 kcal
|
脂質: 53.65g | たんぱく質: 44.40g | 炭水化物: 114.32g.
朝食: Спартак Шоколад Горький 72%, Yelli Закуска К Вину Вяленые Томаты и Пармезан, Шампиньоны Жареные, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Славянская Трапеза Рулетики Куриные с Грибами. 夕食: Магнит Яблоко, Пискаревский Кефир 2,5%. 軽食/その他: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. もっと...
|
|
 コメント
Куриные грудки отбить, можно приправить, завернуть в них обжаренные грибы (у меня шампиньоны), свернуть, закрепить зубочисткой, запечь в духовке при температуре примерно 180гр минут 25. Я ещё сверху посыпала репчатым луком.
Либо обжарить рулетики на сковороде в масле, потушить с подливой, кто как любит и позволяет себе.
2024年 02月 29日 投稿者: ~Nady~
|
2024年 02月 29日 投稿者: kurrrrki
|
2024年 02月 29日 投稿者: ~Nady~
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|