2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
456 kcal
|
脂質: 23.45g | たんぱく質: 12.70g | 炭水化物: 49.85g.
朝食: 雪印乳業 バター, ローソン ごろっとタマゴサンド. 昼食: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, 明治 モッツァレラ スライスチーズ(7枚入り). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|