2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 53 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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1689 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 57.52g | 炭水化物: 283.27g.
朝食: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken. 昼食: REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Wasser, Knusperone Haferflocken. 夕食: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken. 軽食/その他: Mineralwasser. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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