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déjeuner à la cantine ! kebab ^^ (végétarien pour moi) avec des frites et une salade de tomates, concombre feta en entrée. Petite glace twix en dessert. J'ai vraiment fait des efforts, ce repas en rempli de fear foods !!
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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1683 kcal
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脂質: 71.36g | たんぱく質: 83.47g | 炭水化物: 174.51g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Lotus Speculoos (7,8g), Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Dia Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat. 昼食: Marks & Spencer Tomates, Concombre, Fromage Feta Et Olives, Pommes de Terre Frites, Salade Verte, Pain Pita, Iglo Cordon Bleu. 夕食: Concombre (avec Peau), Milbona Fromage Frais Bio Sucré aux Fruits, Lidl Filet de Bar, Croque Monsieur. 軽食/その他: Moulin Des Moines Chocolat Noir aux Amandes Entières . もっと...
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