☕ Bom dia! Só no cafezinho mesmo!! E já estou ansiosa pelo almoço 🤭! Sabem pq? Vou comer quiabooooo!!! Isso mesmo!! Vou fazer com um feijãozinho de corda verde (Q não me causa desconforto 🙈) e ovo cozido para acompanhar um filezinho de frango!! Hummm….
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
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1026 kcal
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脂質: 48.35g | たんぱく質: 89.07g | 炭水化物: 65.57g.
昼食: Tambaú Azeitonas Verdes com Caroço, Feijão Fradinho Cozido, Quiabo Refogado, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Swift Carne Moída de Patinho , Café. 軽食/その他: Vitao Fécula de Mandioca, Palma Manteiga sem Sal, Ovo, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Sobremesa Minha. もっと...
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コメント
Feliz sábado 🙏🏻. Até eu estaria ansiosa com esse cardápio 😋
2023年 09月 23日 投稿者: ROSA 1996
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@ROSA 1996, feitooooo!!!☺️
2023年 09月 23日 投稿者: frpaty
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