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p'tit dej
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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1469 kcal
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脂質: 49.45g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 201.08g.
朝食: Auchan Pépites de Chocolat Blanc, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Myrtilles, Flocons d'Avoine. 昼食: Carrefour Ourson Guimauve , Bonduelle Macédoine de Légumes, Andros Gourmand et Végétal Brassé Fraise, Burgers Végétariens, Pâtes (Cuites), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). 夕食: Vinaigrette, Poivrons, Mâche, Pain aux Céréales, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. 軽食/その他: Baguette, Abricots, Heudebert La Biscotte, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise sans Sucre Ajouté, Lidl Fromage Blanc 20%. もっと...
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