2023年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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1974 kcal
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脂質: 94.30g | たんぱく質: 72.20g | 炭水化物: 202.00g.
昼食: ローソン コク旨仕立ての味噌ラーメン. 夕食: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド サムライマック. 軽食/その他: マクドナルド ソフトツイスト. もっと...
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体重に変化ありません
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