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j'ai passé une assez bonne journée et j'ai eu de bonnes nouvelles ! :)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 23日:
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2350 kcal
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脂質: 52.51g | たんぱく質: 91.33g | 炭水化物: 368.27g.
朝食: Madeleine, Tassimo Café au Lait, Daufruit Petits Dés de Fruits, Marque Repère Forme Flakes Nature, Campagne de France Crème Dessert Caramel. 昼食: Douceur du Verger Compote Pomme Poire, Pâturages Semoule au Lait Saveur Vanille, Pierre Martinet Salade Asiatique, Riz Blanc, Épi d'or Petits Pains Précuits , Weight Watchers Mijoté de Porc au Miel. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche , Campagne de France Cotentin Nature, Fleury Michon Rôti de Dinde, Jardin Bio Ratatouille, Épi d'or Petits Pains Précuits , Marque Repère Soupe de Poisson. 軽食/その他: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , LU Miniroulés Fraise, Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Marque Repère Forme Flakes Nature. もっと...
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 コメント
Pour me rendre compte tu es tombée à combien quand ça n’allait pa et pour quelle taille ?
2023年 08月 23日 投稿者: Wish 56
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Avant tout je tiens à préciser que j'ai perdu du poids d'une façon malsaine et je suis allée beaucoup trop loin donc il ne fait vraiment pas se comparer a moi. Je suis descendue a 40kg pour 1,76m... Mais j'étais sondée pendant 7 mois et hospitalisée (heureusement d'ailleurs parec que sans la sonde je serais sûrement morte )
2023年 08月 23日 投稿者: Anything4ourMoony
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Je comprends et c’est beau de remonter la pente ! J’ai des TCA mais au contraire ça me fait regrossir je pense.
2023年 08月 24日 投稿者: Wish 56
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Et la tu veux encore grossir ou tu te sens bien comme ça ? Tu as de la marge..
2023年 08月 24日 投稿者: Wish 56
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Alors déjà ce n'est pas "grossir" hein.. c'est juste reprendre ce une je n'aurais jamais dû perdre (en tout cas dans mon cas )
Personnellement je ne veux plus prendre de poids mais les médecins voudraient que je remonte un peu mon imc donc je ne sais pas trop
2023年 08月 24日 投稿者: Anything4ourMoony
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Oui ça va de paire . Je ne suis pas du tout à ton stade loin de la . Mais autour de moi les gens n’arrêtaient pas de me dire trop maigre alors que j’aime être à ce poids . Hier première soirée où on ne m’a rien dit depuis 2/3 mois!!!
2023年 08月 25日 投稿者: Wish 56
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Tant que tu te sens bien dans ta peu, c'est le principal. Mais essaye de ne pas tomber dans une boucle obsessionnelle autour de la perte de poids. Une fois que tu as atteint ton objectif, STOP. Et ne fais pas attention à ce que disent les gens mais fais attention à ce que te disent les médecins plutôt. Car la dénutrition arrive assez vite...
2023年 08月 26日 投稿者: Anything4ourMoony
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Oui oui je ne veux pa descendre si j’arrive à me stabiliser à 55 lH , maxi 56 ça serait top . La je tourne entre les deuX…
2023年 08月 27日 投稿者: Wish 56
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