2023年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 19日:
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761 kcal
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脂質: 34.66g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 64.79g.
朝食: Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Côte d'or Chocolat Noir Côte d'or Vanille, Pain Multigrain. 昼食: Sauce Béarnaise, Michhi Michhi Frites Lutosa Colruyt Michhi , Courgette, Blanc de Poulet. 夕食: Gouda Jeune Everyday Michhi, Lidl Pain de Campagne Gris, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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