2015年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 19日:
|
408 kcal
|
脂質: 7.81g | たんぱく質: 12.98g | 炭水化物: 69.37g.
朝食: Gloria Lait Concentré Non Sucré, Béghin Say Sucre de Canne, Semoule. 昼食: Pulco Citron, Netto Kartoffelmehl, Aldi Kartoffelpüree, Gombo Cuit. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|