2023年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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2094 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 58.49g | 炭水化物: 341.48g.
朝食: 卵焼き, 味噌汁, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ご飯. 昼食: ご飯. 夕食: 味噌汁, ご飯, もつ煮. 軽食/その他: チョコチップクッキー. もっと...
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体重に変化ありません
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