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journée très chargée... il y a eu la pesée ce matin ! Je suis un peu rassurée parce que du coup j'ai de la marge pour faire plus d'efforts ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 22日:
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873 kcal
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脂質: 28.59g | たんぱく質: 38.71g | 炭水化物: 113.14g.
朝食: La Laitière Semoule au Lait. 昼食: Picard Salade Agrumes, Melon, Lidl Escalope Cordon Bleu. 夕食: Épi d'or Petits Pains Précuits , Douceur du Verger Compote Pomme Pêche , Campagne de France Fromage Frais Nature 3,1%, Carrefour Veggie Salade Boulgour, Légumes, Lentilles, Radis. 軽食/その他: Dolce Gusto Chocolat Chaud, Campagne de France Fromage Frais Nature, Ker Cadelac Galettes Bretonnes. もっと...
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