2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
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1551 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 148.68g | 炭水化物: 161.44g.
朝食: ささみ, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル. 昼食: ノーベル VC3000のど飴, さつまいも（蒸し）, 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん, ささみ. 夕食: 日清オイリオ MCTオイル, ささみ. 軽食/その他: UCC ブラック無糖. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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