2023年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
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1366 kcal
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脂質: 65.90g | たんぱく質: 64.57g | 炭水化物: 120.80g.
朝食: Flavored Coffee (made From Ground), Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Kirkland Signature Tilapia Fillets, Hidden Valley Homestyle Ranch. 昼食: Coffee, Thinsters Cookie Thins Toasted Coconut, Flavored Coffee (made From Ground). 夕食: Decaffeinated Coffee, Water, Hello Fresh Sweet Chili Pork & Cabbage Stir-Fry, Cabernet Sauvignon Wine. 軽食/その他: Celery, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Water, Kanro Milk Candy (Kanro), Thinsters Cookie Thins Toasted Coconut, Decaffeinated Coffee. もっと...
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1357 kcal
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運動:
家事 - 15 分, 料理 - 15 分, テレビで見る - 1 時間, 座る - 2 時間, 運転 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間 30 分. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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 コメント
Yay! Congratulations Mirra Grace! You did it! :)
2023年 06月 5日 投稿者: losingtowin1
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Thank you losingtowin1! I've been celebrating your success too! 😊
2023年 06月 5日 投稿者: Mirra Grace
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2023年 06月 6日 投稿者: losingtowin1
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