2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.6 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
1914 kcal
|
脂質: 91.24g | たんぱく質: 50.43g | 炭水化物: 241.53g.
朝食: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. 昼食: Baked Beans, Chick-Fil-A Coleslaw, Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce, Wonder Classic White Hamburger Buns. 夕食: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Entenmann's Glazed Donut Holes, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Tastykake Donut Holes, Watermelon , Honeydew Melons, Hershey's Kit Kat. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|