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2023年 04月 26日
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, 2023年 04月 26日:
1148 kcal
脂質: 25.72g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 168.42g.
昼食:
7-11 和風醬, 全家 胡桃木香燻雞胸肉, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 全聯 紅豆紫米粥.
夕食:
爭鮮 花椰菜, 7-11 地瓜, 全家 白飯, 野人舒食 野人鴨胸.
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2591 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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