2023年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.5 kg これまでの減量分: 10.4 kg.    残り: 11.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1907 kcal 脂質: 66.77g | たんぱく質: 90.39g | 炭水化物: 245.67g.   朝食: Arnold Honey Wheat Bread, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Frigo Light String Cheese, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Coffee. 昼食: Planters Deluxe Mixed Nuts, Screamin' Sicilian Mambo Italiano Pizza, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. 夕食: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Peeps Marshmallow Chicks, Butter , Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Cream Cheese , Thomas' Plain Bagel. 軽食/その他: Turkey Hill Vanilla Ice Cream Sandwich. もっと...
週に2.5 kg増量中

20 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Hi Davidsprincess! Hope you have had a great day! 
2023年 04月 24日 投稿者: TomLong

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


davidsprincessの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。