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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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1767 kcal
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脂質: 67.97g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 165.29g.
朝食: マクドナルド ハッシュポテト, マクドナルド エッグマックマフィン. 昼食: 冷や奴, ハンバーグ弁当. 夕食: 鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）, サントリー パーフェクトサントリービール, マックスバリュ 天ぷら盛り合わせ. もっと...
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