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Meu "enroladinho de carne"!😃 Tirei do plástico e o envolvi com papel alumínio. Fiz uns furinhos e levei a Airfryer. Depois retirei o papel e devolvi a Airfryer para dourar. De acompanhamento arroz de couve flor refogado (este, vou repetir no jantar!)🤤🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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777 kcal
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脂質: 38.80g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 16.21g.
朝食: Café. 昼食: Cachaça, Arroz de Couve Flor, Nobre Presunto Cozido Magro, Friboi Carne Moída Patinho, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo de Codorna. 夕食: Fleischmann Fermento Biológico Seco Instantâneo, União Açucar Cristal, Farinha de Amendoas, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sal, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Arroz de Couve Flor, Sadia Frango a Passarinho Temperado. 軽食/その他: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco. もっと...
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