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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1228 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 74.33g | 炭水化物: 124.67g.
昼食: ファミリーマート ブロッコリーサラダ, ファミリーマート 海鮮スティック 明太マヨ風味, ファミリーマート サラダチキン タンドリーチキン風. 夕食: 唐揚げ, ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. 軽食/その他: サラダ, でん六 ピーナッツチョコブロック (48g). もっと...
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