Cheguei em casa😃! Encontrar pessoas que não via há 29 anos, foi muito bom! 🥰 Depois, eu, Mozão e minha irmã fomos almoçar! Aquela irmã q eu arrebanhei....🤣 Ela já perdeu 10 quilos!!!!!! Então, imagina qual foi a pedida do almoço, né?🍗🍗🍗🍖🍖🍖🥩🥩🥩

788 kcal 脂質: 31.21g | たんぱく質: 92.57g | 炭水化物: 23.15g.   朝食: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Dolce Gusto Mochaccino Canela. 昼食: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Heineken Cerveja Heineken (355ml). もっと...

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