neko5331の日記, 2023年 03月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:

1542 kcal

脂質: 46.75g | たんぱく質: 65.22g | 炭水化物: 181.64g. 昼食: 沖縄そば. 夕食: アサヒビール贅沢搾りオレンジ, アサヒビールアサヒ生ビール, 豚汁, ファミリーマート蒸し鶏の中華風春雨サラダ, 牛肉とチーズ入りナチョス. もっと...

1920 kcal

運動: Fitbit - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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