|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 15日:
|
997 kcal
|
脂質: 32.94g | たんぱく質: 68.28g | 炭水化物: 109.93g.
朝食: 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, マイプロテイン プロテイン, イオン 食パン5枚切り. 昼食: マルコメ お吸い物, 玄米ごはん, 卵, オクラ, とりそぼろ, ブロッコリ, フジッコ 切り昆布煮, 漬物, キムチ. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|