2023年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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631 kcal
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脂質: 33.17g | たんぱく質: 59.69g | 炭水化物: 21.60g.
朝食: Dolce Gusto Café con Leche. 昼食: Pan Blanco, La Sirena Filete de Lubina Premium, Hacendado Canónigos Lavados, Huevo Cocido, Hacendado Salsa César, Krissia Palitos de Cangrejo 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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