開始した日付: 2024年 01月 24日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79.4 kg 計量を始める: 99.6 kg
2024年 05月 27日	92.1 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	93.8 kg	まあまあ
2024年 05月 20日	93.5 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	95.0 kg	まあまあ
2024年 05月 10日	94.2 kg	まあまあ
2024年 05月 7日	95.2 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	95.7 kg	まあまあ
2024年 03月 13日	90.4 kg	まあまあ
2024年 03月 7日	90.5 kg	まあまあ
2024年 03月 2日	91.2 kg	まあまあ
2024年 02月 21日	92.9 kg	まあまあ
2024年 02月 16日	94.1 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	95.1 kg	まあまあ
2024年 02月 13日	95.9 kg	まあまあ
2024年 01月 24日	99.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 04月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 86.2 kg 計量を始める: 94.8 kg
2023年 09月 20日	94.1 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	94.5 kg	まあまあ
2023年 09月 10日	95.2 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	95.1 kg	まあまあ
2023年 08月 29日	95.9 kg	まあまあ
2023年 08月 28日	96.6 kg	まあまあ
2022年 09月 3日	87.2 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	88.0 kg	まあまあ
2022年 08月 28日	88.6 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	92.5 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	91.6 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	90.3 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	93.0 kg	まあまあ
2022年 06月 6日	94.8 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	92.1 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	86.9 kg	まあまあ
2022年 03月 28日	87.8 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	90.7 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	84.2 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	84.2 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	85.0 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	80.3 kg	まあまあ
2020年 07月 26日	80.9 kg	まあまあ
2020年 04月 30日	77.8 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	80.1 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	72.8 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	73.2 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	73.8 kg	まあまあ
2020年 01月 30日	73.9 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	74.1 kg	まあまあ
2020年 01月 28日	74.3 kg	まあまあ
2020年 01月 24日	74.1 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	73.6 kg	まあまあ
2020年 01月 19日	73.8 kg	まあまあ
2020年 01月 16日	74.0 kg	まあまあ
2020年 01月 13日	74.9 kg	まあまあ
2020年 01月 10日	75.3 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	74.8 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	75.8 kg	まあまあ
2019年 12月 30日	76.9 kg	まあまあ
2019年 12月 24日	75.0 kg	まあまあ
2019年 12月 20日	73.8 kg	まあまあ
2019年 12月 15日	74.2 kg	まあまあ
2019年 12月 4日	74.3 kg	まあまあ
2019年 12月 2日	76.0 kg	まあまあ
2019年 11月 26日	74.1 kg	まあまあ
2019年 11月 23日	74.5 kg	まあまあ
2019年 11月 22日	74.8 kg	まあまあ
2019年 11月 21日	75.0 kg	まあまあ
2019年 11月 19日	75.4 kg	まあまあ
2019年 11月 13日	76.9 kg	まあまあ
2019年 11月 7日	74.7 kg	まあまあ
2019年 11月 6日	75.1 kg	まあまあ
2019年 11月 5日	75.1 kg	まあまあ
2019年 11月 3日	75.9 kg	まあまあ
2019年 10月 28日	75.1 kg	まあまあ
2019年 10月 25日	74.4 kg	まあまあ
2019年 10月 24日	75.1 kg	まあまあ
2019年 10月 23日	75.2 kg	まあまあ
2019年 10月 22日	75.9 kg	まあまあ
2019年 10月 20日	75.0 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	73.9 kg	まあまあ
2019年 10月 17日	74.1 kg	まあまあ
2019年 10月 14日	73.8 kg	まあまあ
2019年 10月 10日	74.5 kg	まあまあ
2019年 10月 9日	73.8 kg	まあまあ
2019年 10月 8日	74.2 kg	まあまあ
2019年 10月 6日	74.5 kg	まあまあ
2019年 10月 1日	73.5 kg	まあまあ
2019年 09月 29日	72.8 kg	まあまあ
2019年 09月 25日	73.8 kg	まあまあ
2019年 09月 16日	73.3 kg	まあまあ
2019年 09月 15日	73.3 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	73.7 kg	まあまあ
2019年 09月 10日	73.0 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	73.0 kg	まあまあ
2019年 09月 7日	73.0 kg	まあまあ
2019年 08月 28日	72.5 kg	まあまあ
2019年 08月 15日	72.3 kg	まあまあ
2019年 08月 1日	71.7 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	72.0 kg	まあまあ
2019年 07月 20日	72.6 kg	まあまあ
2019年 07月 16日	72.7 kg	まあまあ
2019年 07月 15日	73.7 kg	まあまあ
2019年 07月 11日	73.2 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	71.9 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	73.2 kg	まあまあ
2019年 06月 21日	70.1 kg	まあまあ
2019年 06月 13日	69.4 kg	まあまあ
2019年 06月 12日	69.7 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	70.4 kg	まあまあ
2019年 05月 31日	69.7 kg	まあまあ
2019年 05月 22日	70.7 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	68.9 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	70.1 kg	まあまあ
2019年 05月 10日	68.6 kg	まあまあ
2019年 05月 3日	67.4 kg	まあまあ
2019年 05月 2日	68.1 kg	まあまあ
2019年 04月 27日	68.5 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	68.7 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	68.6 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	69.3 kg	まあまあ
2019年 04月 19日	67.9 kg	まあまあ
2019年 04月 18日	68.1 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	67.9 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	68.5 kg	まあまあ
2019年 04月 14日	68.4 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	68.9 kg	まあまあ
2019年 04月 12日	68.9 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	69.2 kg	まあまあ
2019年 04月 10日	69.3 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	69.3 kg	まあまあ
2019年 04月 8日	69.6 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	69.7 kg	まあまあ
2019年 04月 5日	69.9 kg	まあまあ
2019年 04月 3日	70.3 kg	まあまあ
2019年 04月 2日	70.5 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	72.3 kg	まあまあ
2019年 03月 27日	70.8 kg	まあまあ
2019年 03月 26日	70.9 kg	まあまあ
2019年 03月 21日	70.1 kg	まあまあ
2019年 03月 20日	69.8 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	69.7 kg	まあまあ
2019年 03月 18日	70.0 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	69.8 kg	まあまあ
2019年 03月 16日	70.1 kg	まあまあ
2019年 03月 15日	70.2 kg	まあまあ
2019年 03月 14日	70.6 kg	まあまあ
2019年 03月 13日	70.5 kg	まあまあ
2019年 03月 12日	70.9 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	69.4 kg	まあまあ
2019年 03月 7日	69.2 kg	まあまあ
2019年 03月 6日	69.3 kg	まあまあ
2019年 03月 5日	70.1 kg	まあまあ
2019年 03月 2日	69.8 kg	まあまあ
2019年 03月 1日	69.6 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	69.3 kg	まあまあ
2019年 02月 27日	69.6 kg	まあまあ
2019年 02月 26日	69.7 kg	まあまあ
2019年 02月 25日	70.1 kg	まあまあ
2019年 02月 24日	70.7 kg	まあまあ
2019年 02月 23日	69.8 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	70.2 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	71.2 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	71.7 kg	まあまあ
2019年 02月 14日	70.3 kg	まあまあ
2019年 02月 13日	70.2 kg	まあまあ
2019年 02月 12日	70.2 kg	まあまあ
2019年 02月 11日	69.7 kg	まあまあ
2019年 02月 9日	69.0 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	69.2 kg	まあまあ
2019年 02月 7日	68.8 kg	まあまあ
2019年 02月 6日	68.9 kg	まあまあ
2019年 02月 5日	68.9 kg	まあまあ
2019年 02月 4日	69.0 kg	まあまあ
2019年 02月 2日	68.5 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	68.7 kg	まあまあ
2019年 01月 31日	68.9 kg	まあまあ
2019年 01月 30日	69.1 kg	まあまあ
2019年 01月 29日	69.8 kg	まあまあ
2019年 01月 27日	69.6 kg	まあまあ
2019年 01月 26日	69.1 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	69.1 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	69.9 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	70.5 kg	まあまあ
2019年 01月 20日	70.5 kg	まあまあ
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2019年 01月 15日	71.2 kg	まあまあ
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2019年 01月 13日	71.4 kg	まあまあ
2019年 01月 12日	71.4 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	72.3 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	72.8 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	73.0 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	73.4 kg	まあまあ
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2019年 01月 4日	74.2 kg	まあまあ
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2018年 12月 14日	72.0 kg	まあまあ
2018年 12月 9日	72.6 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	71.2 kg	まあまあ
2018年 11月 30日	69.8 kg	まあまあ
2018年 11月 28日	70.2 kg	まあまあ
2018年 11月 27日	70.8 kg	まあまあ
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2018年 11月 20日	69.9 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	70.7 kg	まあまあ
2018年 11月 17日	69.8 kg	まあまあ
2018年 11月 15日	70.6 kg	まあまあ
2018年 11月 11日	69.6 kg	まあまあ
2018年 11月 9日	70.6 kg	まあまあ
2018年 11月 8日	70.9 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	70.9 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	71.6 kg	まあまあ
2018年 11月 5日	71.9 kg	まあまあ
2018年 11月 2日	72.1 kg	まあまあ
2018年 11月 1日	71.7 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	71.4 kg	まあまあ
2018年 10月 30日	72.0 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	72.4 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	70.3 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	69.7 kg	まあまあ
2018年 10月 20日	68.8 kg	まあまあ
2018年 10月 19日	69.8 kg	まあまあ
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2018年 10月 12日	69.8 kg	まあまあ
2018年 10月 11日	69.9 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	69.8 kg	まあまあ
2018年 10月 9日	70.2 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	70.5 kg	まあまあ
2018年 10月 7日	70.4 kg	まあまあ
2018年 10月 6日	70.0 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	69.6 kg	まあまあ
2018年 10月 4日	69.5 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	69.2 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	69.5 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	69.8 kg	まあまあ
2018年 09月 30日	69.7 kg	まあまあ
2018年 09月 29日	69.8 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	69.8 kg	まあまあ
2018年 09月 27日	70.1 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	70.3 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	70.6 kg	まあまあ
2018年 09月 23日	70.9 kg	まあまあ
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2018年 09月 14日	74.1 kg	まあまあ
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2018年 09月 5日	70.9 kg	まあまあ
2018年 09月 4日	71.0 kg	まあまあ
2018年 09月 2日	71.9 kg	まあまあ
2018年 09月 1日	72.4 kg	まあまあ
2018年 08月 30日	72.4 kg	まあまあ
2018年 08月 29日	72.3 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	72.4 kg	まあまあ
2018年 08月 26日	72.4 kg	まあまあ
2018年 08月 25日	72.8 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	72.9 kg	まあまあ
2018年 08月 23日	73.3 kg	まあまあ
2018年 08月 22日	74.2 kg	まあまあ
2018年 08月 21日	73.6 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	74.2 kg	まあまあ
2018年 08月 19日	73.9 kg	まあまあ
2018年 08月 18日	73.9 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	73.9 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	74.6 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	74.6 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	74.8 kg	まあまあ
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2018年 07月 25日	75.0 kg	まあまあ
2018年 07月 24日	75.8 kg	まあまあ
2018年 07月 23日	76.0 kg	まあまあ
2018年 07月 22日	76.2 kg	まあまあ
2018年 07月 21日	76.5 kg	まあまあ
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2018年 07月 17日	77.0 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	76.8 kg	まあまあ
2018年 07月 14日	77.1 kg	まあまあ
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2018年 07月 11日	77.7 kg	まあまあ
2018年 07月 10日	78.0 kg	まあまあ
2018年 07月 9日	78.6 kg	まあまあ
2018年 07月 8日	78.9 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	78.9 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	79.3 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	79.0 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	79.5 kg	まあまあ
2018年 07月 2日	79.2 kg	まあまあ
2018年 07月 1日	79.0 kg	まあまあ
2018年 06月 29日	79.0 kg	まあまあ
2018年 06月 28日	79.1 kg	まあまあ
2018年 06月 27日	79.6 kg	まあまあ
2018年 06月 25日	80.0 kg	まあまあ
2018年 06月 24日	80.3 kg	まあまあ
2018年 06月 23日	80.6 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	81.1 kg	まあまあ
2018年 06月 20日	81.2 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	81.5 kg	まあまあ
2018年 06月 13日	81.8 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	81.9 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	81.9 kg	まあまあ
2018年 06月 10日	82.3 kg	まあまあ
2018年 06月 9日	82.3 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	82.8 kg	まあまあ
2018年 06月 7日	82.6 kg	まあまあ
2018年 06月 6日	82.6 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	82.6 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	82.9 kg	まあまあ
2018年 06月 3日	83.4 kg	まあまあ
2018年 06月 2日	83.5 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	84.3 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	84.2 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	84.8 kg	まあまあ
2018年 05月 29日	85.4 kg	まあまあ
2018年 05月 28日	86.4 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	85.6 kg	まあまあ
2018年 05月 25日	87.0 kg	まあまあ
2018年 05月 23日	86.4 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	86.1 kg	まあまあ
2018年 05月 21日	86.7 kg	まあまあ
2018年 05月 19日	87.2 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	87.5 kg	まあまあ
2018年 05月 17日	87.9 kg	まあまあ
2018年 05月 15日	88.4 kg	まあまあ
2018年 05月 14日	89.4 kg	まあまあ
2018年 05月 13日	88.5 kg	まあまあ
2018年 05月 11日	88.3 kg	まあまあ
2018年 05月 9日	88.6 kg	まあまあ
2018年 05月 8日	88.9 kg	まあまあ
2018年 05月 7日	89.4 kg	まあまあ
2018年 05月 6日	89.6 kg	まあまあ
2018年 05月 5日	89.4 kg	まあまあ
2018年 05月 4日	89.8 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	90.6 kg	まあまあ
2018年 05月 1日	90.7 kg	まあまあ
2018年 04月 28日	90.2 kg	まあまあ
2018年 04月 27日	90.4 kg	まあまあ
2018年 04月 26日	89.7 kg	まあまあ
2018年 04月 25日	90.0 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	90.2 kg	まあまあ
2018年 04月 23日	90.7 kg	まあまあ
2018年 04月 21日	90.7 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	91.9 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	92.9 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	93.2 kg	まあまあ
2018年 04月 16日	94.8 kg	該当なし