2023年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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37.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 21日:
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932 kcal
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脂質: 33.46g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 134.79g.
朝食: Вкусвилл Салат из Летних Овощей. 昼食: Яблоко Глостер, Окей Какао-Порошок, Миндальное Молоко, Молоко (2% Обезжиренное). 夕食: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Обычные Блины, Блины из Рисовой Муки. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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