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Super greens Ceasar with garbanzo beans and walnuts.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 20日:
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1603 kcal
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脂質: 75.29g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 176.37g.
朝食: Water, Coffee. 夕食: Dole Field Greens, Kraft Light Mayonnaise, Icelandic Maryland Style Crab Cakes, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Creamed spinach. 軽食/その他: Great Value Mini Pretzel Twists, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Extra Virgin Olive Oil, Better than cesar salad, Bimbo Pan Integral, Peanut Butter. もっと...
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2183 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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