2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 60.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1056 kcal
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脂質: 50.70g | たんぱく質: 43.40g | 炭水化物: 100.00g.
昼食: RUF Porridge Classic. 夕食: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Snack Wrap Caesar. もっと...
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体重に変化ありません
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