2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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658 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 57.39g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Atena Гатыг 3,6%, Хлеб, Жизнь Март Омлет с Зеленью. 夕食: Махеевъ Повидло Сливовое, Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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