|
Radis Noir mariné à l’asiatique : 120 kcal env.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
|
1539 kcal
|
脂質: 79.31g | たんぱく質: 60.87g | 炭水化物: 156.34g.
昼食: Champignons, Oeuf Mollet, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Avocat. 昼食後: Miel, Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Myrtilles, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Fraises. 間食: Saitaku Vinaigre de Riz, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Coriandre, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Yeo's Pure Huile De Sésame, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Radis. 夕食: Casino Comté, Yoplait Crème Fleurette 15%, Omelette ou Oeuf Brouillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), St Hubert Oméga 3, Mestemacher Pain Complet aux Trois Céréales: Seigle, Avoine et Orge. 夕食後: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Iswari Spiruline en Poudre Bio, Pulco Citron Vert, Pommes Granny-Smith, Kiwi, Miel, Tanoshi Gingembre en Fines Lamelles. 軽食/その他: Gerlinéa Barre Chocolat Saveur Caramel, Gerblé Figue et Son. もっと...
|
|
 コメント
Miam !! 🤩 qu’est ce que c’est comme marinade ?
2023年 01月 31日 投稿者: Cath67026
|
Très intéressant le radis noir pour la santé !
Mais tu n'a pas mangé que ça, rassures moi...
2023年 02月 1日 投稿者: Burton44SO
|
Non je n’ai pas mangé que ça ! Un gratin de courgettes a suivi !
Pour la marinade quelques gouttes d’huile de sésame, une cuillère à café d’huile d’olive, 1 /4 de jus de citron, 3 à soupe de vinaigre de riz, sauce soja, poivre. J’ajoute de la coriandre hachée avant de servir.
2023年 02月 1日 投稿者: Balawane
|
:D ça a l’air super bon ! Je vais essayer, merci !
2023年 02月 1日 投稿者: Cath67026
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|