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Day 5 same weight!
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63.8 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 31日:
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2193 kcal
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脂質: 93.62g | たんぱく質: 84.02g | 炭水化物: 284.64g.
朝食: Califia Farms Oatmilk, Ratio Cereal, Strawberries , Bananas , Blueberries . 昼食: Chicken Caesar Wrap. 軽食/その他: Reese's Puffs Treats, Nabisco Fudge Covered Nutter Butter, Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree. もっと...
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体重に変化ありません
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