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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 19日:
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1608 kcal
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脂質: 67.77g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 169.08g.
朝食: 계란후라이 (지방없이), Navitas 카카오닙스, 잇포레스트 오나오초코츄러스스콘, 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 누티바 치아씨드. 昼食: 오뚜기 하프 마요네즈, 마켓컬리 한돈 떡갈비, 농심 귀리밥, 계란후라이 (지방없이). 夕食: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 찐 또는 삶은 새우. 軽食/その他: 생크림케이크, 벨큐브 더래핑카우 벨큐브 피크닉, 곰곰 구운아몬드. もっと...
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