2023年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 15日:
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2260 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 100.14g | 炭水化物: 303.65g.
朝食: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ぜんざい, お餅. 昼食: ミスターイトウ アメリカンソフトクッキー, リンゴ, 森永 焼きプリン. 夕食: 味噌汁, ご飯, ジンギスカン. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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