2023年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.4 kg これまでの減量分: 10.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1056 kcal 脂質: 46.53g | たんぱく質: 105.86g | 炭水化物: 49.29g.   朝食: Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Fried Egg without Fat, Johnsonville Sausage Patty. 昼食: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Kroger Lite Soy Sauce, Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Chicken Breast. 夕食: Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Pork Loin (Tenderloin) . 軽食/その他: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Dcm choc chip bars, Radish, Cucumber, Baby Carrots , Boiled Egg. もっと...
週に3.8 kg増量中

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Diana 1234の体重の記録


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