1614 kcal 脂質: 48.27g | たんぱく質: 48.09g | 炭水化物: 193.98g.   昼食: バイキング. 夕食: 牛タン, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, サントリー 角ハイボール 濃いめ, ファミリーマート 野菜を食べよう!キンパ(牛プルコギ巻&ナムル巻). もっと...

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