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Almocei após 18h45 de jejum. Resolvi fazer coxas 🍗🍗🍗 de frango na pressão!! Ficaram maravilhosas!! Ainda guardei o caldinho para futuro consumo. 🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 16日:
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854 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 88.59g | 炭水化物: 10.75g.
朝食: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. 昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Pasta de Amendoim, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alcatra Grelhada. 軽食/その他: Xilitol, Morangos, Iogurte Natural. もっと...
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