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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 27日:
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1668 kcal
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脂質: 87.53g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 156.84g.
朝食: Great Value Egg, Land O'Lakes Salted Butter, Smithfield Boneless Ham Steak, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. 昼食: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Tillamook Classic Mac & Cheese, Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Bob Evans Homestyle Stuffing, Turkey Breast Meat. 夕食: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Planters Whole Cashews, Twix Twix Minis (1), Hershey's Kit Kat, Specially Selected Creme Brulee. もっと...
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 コメント
2022年 11月 27日 投稿者: NAVYWIFESKI
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@NAVYWIFESKI, it was! Last meal of Thanksgiving leftovers. It's only 2oz of turkey, 75g of green beans and 1/3 cup of everything else (squashed flat so it looks like more, LOL)
2022年 11月 27日 投稿者: Debbie Cousins
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You portioned it very well!:)👍
2022年 11月 27日 投稿者: NAVYWIFESKI
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