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Heute gibts Gemüsecurry mit Garnelen und Reis
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 3日:
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895 kcal
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脂質: 10.47g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 151.36g.
朝食: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Party Garnelen, Knoblauch, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Mineralwasser, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Tee, Kaffee, Bio Bio Haferdrink Natur, Bachmeier Bäcker Hausbrot. 昼食: Trolli Fruchtgummi Mix . 夕食: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Sojasoße, Alpro Cooking Light, Real Thai Currypaste Rot, Fischsoße, Frühlingszwiebeln, Blumenkohl, Gartenkrone Prinzessbohnen , Zucchini, Karotten, Rote Paprika. 軽食/その他: Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Magenbrot, Milch 1,5%, Kaffee. もっと...
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2013 kcal
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運動:
Kochen - 45 分, 掃除 - 30 分, 家事 - 30 分, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間 25 分. もっと...
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 コメント
boah, wie toll sieht das denn bitte aus??😳 Und wo ist mein Teller?😋😋🤤🤤🤤
2022年 11月 4日 投稿者: Kontrastreich
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