開始した日付: 2022年 03月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 79.2 kg
2024年 06月 4日	75.5 kg	まあまあ
2024年 06月 3日	76.1 kg	まあまあ
2024年 06月 2日	75.4 kg	まあまあ
2024年 06月 1日	75.4 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	75.4 kg	まあまあ
2024年 05月 29日	75.4 kg	まあまあ
2024年 05月 28日	75.9 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	76.6 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	76.8 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	76 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	75 kg	まあまあ
2024年 05月 19日	75.4 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	76 kg	まあまあ
2024年 05月 16日	76.6 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	77.1 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	76.1 kg	まあまあ
2024年 05月 12日	75.9 kg	まあまあ
2024年 05月 10日	76.6 kg	まあまあ
2024年 05月 9日	77 kg	まあまあ
2024年 05月 8日	78.1 kg	まあまあ
2024年 05月 2日	78.4 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	77.2 kg	まあまあ
2024年 04月 23日	77.4 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	76.8 kg	まあまあ
2024年 04月 17日	77 kg	まあまあ
2024年 04月 16日	76.7 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	76.8 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	76.3 kg	まあまあ
2024年 04月 13日	76.4 kg	まあまあ
2024年 04月 12日	77.5 kg	まあまあ
2024年 04月 11日	79.3 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	77.3 kg	まあまあ
2024年 04月 6日	77.4 kg	まあまあ
2024年 04月 5日	77.7 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	78.1 kg	まあまあ
2024年 04月 3日	78.2 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	78.6 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	79.5 kg	まあまあ
2024年 03月 27日	79.5 kg	まあまあ
2024年 03月 26日	79.4 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	79.2 kg	まあまあ
2023年 07月 23日	73.4 kg	まあまあ
2023年 07月 13日	74 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	74 kg	まあまあ
2023年 06月 25日	73.2 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	74.9 kg	まあまあ
2023年 05月 24日	75.6 kg	まあまあ
2023年 05月 18日	75.7 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	75.5 kg	まあまあ
2023年 05月 11日	75.9 kg	まあまあ
2023年 05月 10日	75.5 kg	まあまあ
2023年 05月 9日	75.7 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	75.8 kg	まあまあ
2023年 05月 7日	76.5 kg	まあまあ
2023年 05月 3日	77.3 kg	まあまあ
2023年 04月 28日	78 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	78.7 kg	まあまあ
2023年 04月 26日	78.2 kg	まあまあ
2023年 04月 23日	76.9 kg	まあまあ
2023年 04月 22日	77 kg	まあまあ
2023年 04月 20日	78.4 kg	まあまあ
2023年 04月 18日	79.9 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	78.3 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	78.5 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	79.4 kg	まあまあ
2023年 04月 8日	78.6 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	79.5 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	79.8 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	81 kg	まあまあ
2022年 06月 3日	71.2 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	72.9 kg	まあまあ
2022年 05月 28日	74 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	73.3 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	73 kg	まあまあ
2022年 05月 11日	72.2 kg	まあまあ
2022年 05月 7日	69 kg	まあまあ
2022年 05月 5日	70.7 kg	まあまあ
2022年 05月 3日	71.8 kg	まあまあ
2022年 05月 1日	69.8 kg	まあまあ
2022年 04月 30日	70.1 kg	まあまあ
2022年 04月 29日	70.9 kg	まあまあ
2022年 04月 28日	71.5 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	72.2 kg	まあまあ
2022年 04月 26日	73.3 kg	まあまあ
2022年 04月 23日	71.5 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	70.5 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	71.4 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	71.8 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	72.1 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	72.9 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	73.2 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	70.7 kg	まあまあ
2022年 04月 15日	71 kg	まあまあ
2022年 04月 14日	71.6 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	72.1 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	71.9 kg	まあまあ
2022年 04月 10日	72.1 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	71.1 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	71.8 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	72.3 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	73.2 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	73.7 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	74.2 kg	まあまあ
2022年 04月 3日	74.3 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	73.8 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	74.3 kg	まあまあ
2022年 03月 30日	74.3 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	74.6 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	74 kg	まあまあ
2022年 03月 24日	74.6 kg	まあまあ
2022年 03月 23日	75.3 kg	まあまあ
2022年 03月 22日	74.6 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	74.4 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	73.3 kg	まあまあ
2022年 03月 19日	74.4 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	74.6 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	74.9 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	75.5 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	75.8 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	75.8 kg	まあまあ
2022年 03月 12日	75.2 kg	まあまあ
2022年 03月 11日	75.8 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	76.4 kg	まあまあ
2022年 03月 9日	76.5 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	76.7 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	77 kg	まあまあ
2022年 03月 6日	76.4 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	76 kg	まあまあ
2022年 03月 3日	76.5 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	76.7 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	79.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 02月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 76.7 kg
2021年 04月 26日	75.3 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	77 kg	まあまあ
2021年 04月 2日	78 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	70.3 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	71 kg	まあまあ
2020年 11月 22日	71.5 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	72.3 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	73.2 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	74.2 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	75.2 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	75.9 kg	まあまあ
2020年 10月 14日	76.4 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	77.5 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	77.8 kg	まあまあ
2020年 09月 22日	79.8 kg	まあまあ
2019年 07月 9日	75 kg	100%
2018年 02月 23日	75 kg	まあまあ
2018年 02月 18日	76 kg	まあまあ
2018年 02月 6日	76.7 kg	まあまあ